9/9 朝 絶食3日目 体重 65.6 体脂肪 38.3 普通、断食3日目って、 「食欲が無くなって清々しい気持ちになる」とブログで書いてある。 わたしは、餓鬼道に落ちた感じであった。 3分に1回位食いモンの事が頭から離れず、 一週間に一度の食料品の買い出しは、母…

絶食2日目 体重 66.2 体脂肪38.2 朝、9時起床 10時から、パーソナルトレーニング。 一応トレーナーに絶食2目なのを告げる。 身体のバランスを見ながら、60分のトレーニング。 絶食して、身体が消費するエネルギーは 糖質、筋肉、ぜい肉の順 あ～最後まで備蓄…

中華の円卓をクルクル回して、白菜と肉団子のあんかけとご飯を食べる。 「おかわりっ＼(^o^)／」 で起きた。 はい夢でした。 なんてリアルな（ ＾ω＾）・・・ 体重 67 体脂肪 38.1 (・д・)ﾁｯ痩せてないじゃん！ 今日から、絶食です。 わたしの体質は、典型的…

12時公演 １階3列＼(^o^)／ 芝居は見れなかった(T_T)/~~~ 猫の「小池さん」の具合が思わしくなく、朝一に動物病院へ。 1時間のショーの為に3時間かけて大阪に行くって どーよ(＠_＠;)と一瞬思ったが、 3列なんですよっ！奥さん 3列・・・年に1度あるかないか…

北海道の地震の後には、台風の被害などと言うには・・・ でも、結構グッとくる被害やわ。 会社の従業員の駐車場 飛び散ったガラス(T_T)/~~~ 従業員の車がケガしなくて良かった。 2階に上がる階段の天井が、どっかいった。 来週、近所の建築屋に見積もりして…

朝、起きれない。 眠い、 風邪でだるいのと違うんだな。 頭の中がフリーズしとるような・・・何とも言えない無気力感。 鬱ってこんな感じかね？ 北海道の知人にメールしといた。 台風が去ったばかりやのに・・・。 体重測る 体重 67.3 体脂肪 38.3 絶食する…

9/5 身長 164.5 体重 67.3 体脂肪 37.9 2日で2.3キロ 今まで酒のために浮腫んでたんで別に痩せた訳では無い。 ( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ 朝は、コーヒーとローソンの低糖質パン2個 昼 プロテイン飲料 20ｇ（たんぱく） 外周りしてたら、空腹でクラクラしてきた(T_T) セブ…

②だが、始まり。 基本スペック 年齢 50代前半 身長 164.5ｃｍ 体重 69.6K 体脂肪率 37.9 9/2 測定 家や会社に居る時は、3食これ飲んで耐える。 朝、飲んだ。 味は、飲みやすいが甘いな。 ヅカの遠征の為に大阪(*´▽｀*) 昼と夕方に2本。 夕飯に、ファミマで購…

わたしが、48キロ位やった時、 何を食ってたか？？？ 一日一食位かなぁ（主に外食） 酒は、一か月に2～3回、外でベロベロになるまで呑む。 食べる事自体を忘れてる感じ。 でも、食べる時は「美味しいモノ」を食べる。 限界集落一歩前に移住して最初の3年位は…

心理学や色んな机の上の学問。 お腹の中にいるうちに、性格の7～8割は決まるんだってさ！ (≧▽≦) 子供の強烈な記憶って わたしがわたしでアル事にあまり関係は無いんやな。 子供時代の不幸と今のひねくれた性格は少ししか 関係ないんだってさ(≧▽≦) 苦労したん…

タンココからは師匠のプログのほうが詳しいと思うよ。 師匠のプログ https://blogs.yahoo.co.jp/kajirikakeno?__ysp=6b2n44KK44GL44GR44Gu5Zyw55CD ええっと、師匠というのは、ジャングルの先輩っー事です。 師匠が全て整えてくれたので手ごたえ無く、快適す…

年末の旅行の計画立ててたが 小池さんが、微妙な時期なので取りやめます！ ( ；∀；) 今日が身体重2.56K MAXで7Kあったのに・・・ 医者に「どんだけ生きるの？」と質問した所 「あと、三ヶ月から半年」 三ヶ月なら11月 半年なら来年の2月 つまり11月から2月ま…

Ｙにきつく言ったが分かったのかなぁ～ 大学時代から女子寮で（男子は親でも禁止） 就職してからも、東京には15日から20日位仕事してたがホテル住まいだった。 お嫁に行くまでは一人暮らしはダメらしいよ。 仕事のホテル代だけで60万から８０万やけど(◎_◎;) …

ヴィーガンランチ、今日はナスの揚げ浸したのが美味しかった。 美味しいって珍しい～ ナスの揚げだし、トウモロコシと小麦粉のお好み焼き的なもの、ヒジキのよー分からんもの、豆腐の天ぷら、かぼちゃの素焼き かぼちゃの味しかしないスープ 身体にイイ感じ…

Yの住んでる場所は、高級住宅街。 高台で、マンションやアパートどう建てても南向きで日当たりいい。 妹夫婦の家を賃貸に出し、借入金の利息だけ返済。 周囲の5K以内で築10年以内の賃貸マンションやアパートの空室率を出せ！ それで、起業するのに資料作って…

ネイルに行って来て色やデザインを変えてきた。 これはこれでいいいかな（精神的なリフレッシュ） 薬指にお花の絵とストーン。 まったりしてるように装ってるが実はイライラしてるよ。 そんなモン、誰も注目せんのや！ サクサクやれ！と思いつつ、普通の世間…

Yの定住先が決まった。 父親の故郷。 マジの限界集落。 食品の販売車が週に一度来るらしい。 一反の敷地に母屋と離屋（台所とトイレ有り） そこに引っ越すらしい。 あんたはいいよ。 親父やお袋と限界集落に行けばいい。 妹と義理弟は自由にしたれ。 能力も…

友人Yもやっちまった(ノД`)・゜・。 各弁護士に得意分野があり EX 離婚や相続や事業関係 話は飛ぶが Yは、典型的な物欲の塊 そんで、関東在住の検事や研究者に片っ端から相談しまくり。 アホとおり越して馬鹿になってる。 分子生物学の研究者に相談しても知…

気が付きたくなかったが 気が付いてしまった。 仕事に飽きた。 マジ、面白くない。 世間の人は、就職して仕事に慣れて安穏とした毎日って飽きないの？^▽^;) 新しい商売始めるとワクワクする。 新しい事が次々起こって楽しい(*^▽^*) 3年から5年位は楽しい(*^▽…

20日に診察があり 内科医が「変わってる」「面白い」って連発した。 別にわたしは、普通に生活してるし変わってる訳でも無い。 わたしの中の普通と周囲の人の普通って違うのかな(?_?) う～ん、わたしの周りはみんなガツガツしてて、なんらかの飢餓感があるん…

帰ってきて体中蚊に噛まれてて痒いです。 かきむしって、傷口にムヒ塗ってる。 痛気持ちいい～(*^▽^*) 旅ですが、前泊した。 6月には、駐車場が無くなり焦った。 セントレアのカプセルホテルが使えない。 寝るだけなのに、普通のホテルに泊まったわ(# ﾟДﾟ) …

8月で現金がショートして終わるはずの友人の義理弟の会社。 これ以上借金してやって欲しくないとの家族の思いを裏切って まだ、銀行がお金貸してくれるみたいΣ（・□・；） 銀行が作った再建計画書 24H365日10年働いて、1億3000万返せるんだって！ 誰が、24時…

19日に帰国 20日から仕事してます！ 身体中が蚊に刺されて痒い(*^▽^*) この旅の目的 ブラックマカカは5日位のキャンプじゃ分かんないね。 研究者と全く出会う事無い事がΣ（・□・；）。 でも、ここのマカカは大丈夫（安心した） 地元のガイドが観光資源だと認…

この10年で嫌になる位感じるわ。 人が仕事するのに上下の区別いるんかいな？ わたしはわたしの仕事をする。 それは、役職や年収関係ない。 いちいち恩着せがましく ネチネチ 如何に自分が偉いか 価値のある人物か マウンテングしな急な仕事やれんって どんだ…

お金が無い、 なんで、こんなに無いの？？？？ 友人の妹夫婦は、 8年間、年収1200万やった。 なんで、数十万しか貯金が無いの(# ﾟДﾟ) 夫婦で手取り800万はあるやろ(# ﾟДﾟ) 赤字でも、しれっと満額給料もらって、なぜ貯金がないの(?_?) 父親、9桁いかん位の退…

おおよそ、美味しい感じじゃない蕎麦屋やけど 美味いんやわ。 お茶は紙コップ 蕎麦を載せた皿や蕎麦汁は、プラスチック製 で。価格も激安。 大盛が450円、Σ（・□・；） ちくわの天ぷらも150円で熱々で美味いよ！ 全てが安っぽいが、わたしは好きや(*^▽^*)

友人の妹が、大学生の時にガソリンスタンドのバイトで 15以上年上のオッサンと付き合いだした。 ご両親の反対を押し切って、卒業と同時に結婚した。 友人は、建築士で海外で賞取ったりして女流建築家で少し有名になった。 妹夫婦が、貧乏で 父親の退職金と借…

毎日毎日、これからの仕事でまとまらない(>_<) 仕事はENDで納得。 それが今月中か来月までKEEP出来るか？ 約6650マンの土地に3000マンの根抵当っーもんが付いてる。 根抵当って3000マン以上の債権を肩代える。 競売なら、坪単価の70％から始まる。 善意の人…

マジ忙しい。 今回の旅行は月中なので GW（月初）お正月（年末と仕事始め）のような、心の準備が出来てない。 うん、わたしの能力不足や。 ヴィーガン食 真ん中（野菜のカレー）、トマトとサラダ菜、トウモロコシ、なすの素揚げ、ジャガイモの焼き物 ゴマ、…

肺炎の一歩手前で停滞中。 ランチは糖質が多いので、考慮中。 大根の煮物、ジャガイモの煮物、そうめんと海藻の煮物、豆とキノコ、豆腐と野菜のサラダ、ご飯、人参の焼いたの 人参と、よく分かんないスープ 書いてみて感じる、 糖質多いんかな？