顧客との会食。
あ～嫌(T_T)
天ぷら定食を頂く。
旨かった、ご飯は半分にしたよ。
カロリーが分からないので、「てんや」のHPでカロリー確認。
約1200カロリー(;^ω^)
朝、プロテイン+豆乳 200カロリー
昼前に、ウエハース 100カロリー
昼 1200カロリー
天ぷらって、どーしてこんなに美味いんだろ？
とんかつやフォアグラやチーズ、
こーいう高カロリーの食は美味い。
しょうがないんで、ジムで自転車漕いできた(;^ω^)
1時間で350カロリー消費
自転車、漕ぐ時は
「パリの街並み」か「NY」とか見ながらやが
TVに設定したら「行列の出来る店」特集がやってて見ながら漕いだ。
TVって食う事ばっかやってるなぁ。
このブログは、だいたい酒飲みながらやってるが
11/5以来、飲んで無い(;^ω^)
ハイボール、１杯ならOKらしいが、そんなモン飲んだ気がしないし
飲むなら、きちんと酔わなきゃ嫌だ。
これから友人とお食事会
忘年会も何回かある・・・
ダイエット投げ出したいが、
人生の先輩のある方が
「今、オシャレや健康を投げ出したら、取り返しがつかなくなる」
「楽を追求してはダメ！」
( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
と断言されたので、素敵なおば様を目指してみる。
素敵なおば様って、ハードル高いわ・・・(;^ω^)
ずーっと痩せてて、座るとお尻の骨とか痛かったし
なんか太ってる自分が心地イイんで
意識改革のほうが先のような・・・
会社の忘年会を「食べホ」（しゃぶしゃぶ、すき焼き）でしたい人がいるんだが
他人と鍋をつつきたくない人が多いんで、食べホ却下や。
今時の人は、同じ鍋とか嫌なんやね～
想定内やけど(;^ω^)
目前の女子会、
シカゴピザとワイン予定だが、
自然食レストランとか言ってみようかな。
ビオワインとか・・・
