健康診断を受けると、従業員全員の数値の分析をする。
病気になる前にdefenseが大切だ。
以前もブラックな会社を経営してたが、健康診断だけは欠かさない。
女性蔑視してるつもりはないが、
わたしがお預かりして働いてもらってるのはお父さんなの。
少し位は無理させても「家族」の為に長く健康で働かなあかん。
健康診断の数値だが、OVERしたら悪い所が分かるよね。
でも、少ないのもビタミン不足が分かるの。
日本人で多いのは、ビタミンBとタンパク質不足やな。
一応、口うるさい位注意するよ。
日本人は普通に生活してるとタンパク質不足になる。
月に一回位、気が向いたら、そこに居る奴らとランチに行く。
今回は「カレーの気分」らしい(;^ω^)
わたし以外は(3人?)サラダを注文。
「野菜も食わなあかん~」( ー`дー´)キリッ←わたしじゃない。
サラダに、ジャブジャブ、ドレッシングかけて食う。
コレステロール値が高くて、肉を控えてるお父さん
シーフードカレー、ライス700g
写真撮るの忘れたが、尿酸値、血糖値、コレステロール値高いお父さん
カツカレー+ソーセージのせライス400g
そんなに食ったらアカン!(; ・`д・´)と思ったが、
外食で一々文句つけても可哀そうな気もして沈黙。
パンチ効きすぎで、あと忘れた(;^ω^)
わたしは、ライスをカリフラワーに変え(400g、大盛か)
コメ無いから(・∀・)イイ!!よね!
オムレツとチーズと鳥の焼いたのを乗せてみた。
カリフラワーは所詮カリフラワーでライスの代わりにはならない!
これが結論。
4辛は、普通に辛いけれど食えない程でもないな。
わたしも自分の健康診断で、初めて気になった点がいくつか出た。
筋肉の「衰え方」は母そっくりなのに(身体も容貌も)
臓器の異常発見の年齢が、わたしのほうが遥かに早い(;^ω^)
酷使すれば、消耗も早いのか?
DNAは同じでも、基礎部分がわたしのほうが脆弱なのか??
訂正、同じDNAじゃない、同じミトコンドリア。
論拠はないが、人間の身体って10歳位で基礎部分が作られるような気がする。
わたしは、12歳までインドアな人間やったし
母は、親の手伝いという労働力やったし。
追記
総コレステロールが高いとか低いとか意味ないから。
悪玉と善玉の比率が大切や。