100KウォーキングにCｈangして全敗中。
5敗位かなぁ。
わたしは、今までの人生コケた事が無い。
何故か(?_?)、それは成功するまでReTryするから！
粘着気質。
しかし、年々衰えていく身体。
そして、今年3月に膝を捻挫した(; ･`д･´)
10月の100Kウォーキングに備えて準備し始めるのが3月からなんですよ、
奥さん！(*^▽^*)
6月になって膝の痛みが無くなり
「今年の10月は無理(>_<)」
「参加料ドブに捨てる事になるわ」
来年の100Kは絶対完歩して、終わらせるよ！( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
パーソナルトレーナーについて攻略する事にした(*^▽^*)
難しい事はお金の力で解決や（嫌なヤツやわ）
今時は写真撮っただけで、どこの筋肉が緊張してるとか少ないとか分かるんやね。
そして、母が去年OPした脊柱管狭窄の事も話した。
わたしは絶対OPしたくない！(; ･`д･´)
立った時の姿勢が腰を緊張させるみたい。
何度か、直してもらったが掴めてない。
膝の捻挫を庇うような歩き方になって、余計膝に負担が掛かってる。
身体を動かすのは、マジ難しい。
わたしは、今までの試験で一番難しかったのは自動車免許や！
頭で考える事と、身体を動かす事を連動するのが一番ムズイ。
ガジガジ、歩くぜ！
暇見つけてプールで歩くぜ！
歩く筋力は歩くことで付くわ(*^▽^*)
あとジムで筋トレとか話したけど、
正しい姿勢を会得せねば、腰悪くなりますよ！って言われて
とどまった。
週1で通う事にした。
今まで机上の勉強なら、闇雲にやれば、どれが無駄か有効か分かってきたけど
自己流で５回Tryして負けとるっー事は
自分流がアカンっー事。
次回Tryして終わらせるよ！
後三ヶ月あれば、何とかなりますよ！って言われて心が動く。
今年中に何とかなるの？
出来たら、さっさと終わらせたい！（切実）
だって、マジ辛いんだもん！
目標は、７時スタートで次の日の午後3時までに100キロ歩ければ(・∀・)ｲｲ!!
一応わたしは、朝7時？？頃ｽﾀｰﾄで
次の日の夜中の1時頃に63キロ地点で時間切れでOutです。
63キロの壁を破りたい。
話をきくと、80K位でもう一つ山が有るらしいが・・・・
なんで、こんなしょーもない事にTryしたんやろ？？？
完歩しなけりゃ、終わらんがや！
スポーツで難しいのは、テニスや卓球。
頭使うのが難しいの(*^▽^*)
楽なのが陸上の高跳び、飛べるまで練習すればOK
ここ書いてて感じるが、マジアホやね。
